白癜风患者睡眠足。睡眠足很容易降患者身体循环的规律性。长期这样做会削弱人的免疫力，也无助白癜风的。

饮食当，缺乏微量元素。饮食单调也是白癜风发的原因之一。随着社会的发展和人们生活水平的提，饮食均衡等问题越来越严重。长期偏食会导致白癜风，因为它会影响人体的营养失衡，缺乏微量元素，并影响黑色素胞的陈代谢。